Hypnose bij I-Reflection

Hypnose roept vaak associaties op van een mystieke (toneel)hypnotiseur, die mensen spectaculaire dingen laat doen zonder dat ze daar controle over hebben noch het zich later kunnen herinneren. Hierdoor denken mensen dat ze in hypnose hun eigen wil verliezen. Dit is volledig onjuist en hoort thuis op het toneel en heeft geen doel in de therapieruimte !

Wat is Hypnose?

De grootste misverstanden over hypnose zijn:

  • Hypnose is slaap. Onjuist! Je hoort alles en dat moet ook wel omdat de therapeut met je moet kunnen communiceren.
  • Je weet niets meer. Onjuist! Je zult niets vergeten en je na afloop alles kunnen herinneren, echter soms kiest je onderbewustzijn er voor om iets niet te onthouden.
  • Je hebt geen controle. Onjuist! Sterker nog: je hebt in trance veel meer controle over je gevoel en gedachten. Daarbij kun je te allen tijde uit het proces stappen.
  • Je voelt niet dat je in hypnose gaat of bent. Er is geen specifiek “hypnose” gevoel. Wat je voelt is de verhoogde focus en totaal ontspannen staat.
  • Je onthult niet je donkerste geheimen. – je vertelt niets wat je niet wilt vertellen.
  • Je kunt er ook niet ‘inblijven’ – mocht het extreme geval voorkomen dat de hypnotiseur overlijdt tijdens een diepe trance dan zal de trance vanzelf overgaan in slaap en vandaaruit wordt je gewoon wakker.

Wat is hypnose niet?

De grootste misverstanden over hypnose zijn:

  • Hypnose is slaap. Onjuist! Je hoort alles en dat moet ook wel omdat de therapeut met je moet kunnen communiceren.
  • Je weet niets meer. Onjuist! Je zult niets vergeten en je na afloop alles kunnen herinneren, echter soms kiest je onderbewustzijn er voor om iets niet te onthouden.
  • Je hebt geen controle. Onjuist! Sterker nog: je hebt in trance veel meer controle over je gevoel en gedachten. Daarbij kun je te allen tijde uit het proces stappen.
  • Je voelt niet dat je in hypnose gaat of bent. Er is geen specifiek “hypnose” gevoel. Wat je voelt is de verhoogde focus en totaal ontspannen staat.
  • Je onthult niet je donkerste geheimen. – je vertelt niets wat je niet wilt vertellen.
  • Je kunt er ook niet ‘inblijven’ – mocht het extreme geval voorkomen dat de hypnotiseur overlijdt tijdens een diepe trance dan zal de trance vanzelf overgaan in slaap en vandaaruit wordt je gewoon wakker.

Waarvoor wordt hypnotherapie ingezet

Hypnotherapie kan je snel verlossen van psychische en lichamelijke klachten. Mensen met soms jarenlange angsten en fobieën, depressie of een burn-out vinden vaak baat bij hypnotherapie. Vaak merk je na het eerste consult al direct resultaat!

Hypnotherapie is een tool om een scala aan klachten op te lossen en wordt gebruikt bij onder andere;

  • Angsten, fobieën en trauma’s
  • Gewichtsproblemen
  • Verslavingen en dwangmatig handelen
  • Allergische reacties
  • Stotteren, blozen, angst voor spreken in het openbaar
  • Psychosomatische klachten zoals; darmproblemen, hoofdpijn, rugklachten, hyperventilatie, allergische reacties, nachtmerries etc.
  • Concentratiestoornissen, slapeloosheid
  • Gebrek aan zelfvertrouwen, examen-angst, remmingen etc.
  • Gespannenheid, stress, Burn-Out en hieraan gerelateerde klachten
  • En nog veel meer…..

Staat jouw klacht er niet bij? Aarzel niet om contact met mij op te nemen om dit te bespreken.

Ziektes, ongewenste  handelingen of gewoontes hebben een oorzaak (vaak in het verleden) waardoor ons onderbewuste als reactie daarop een oplossing heeft gevonden en dat als een automatisch programma blijft herhalen. Bewust kunnen we dit niet of nauwelijks veranderen. We kunnen dus concluderen dat vaak een oplossing voor een probleem uit het verleden een probleem in het heden is geworden.

Wil je geholpen worden?

Graag help ik je verder om je problemen te verhelpen. Kom langs bij mij in de praktijk om de voordelen te ervaren.

Locatie praktijk

Rivium 2e Straat 32
2909 LG Capelle aan den IJssel

Certificeringen