De grootste misverstanden over hypnose zijn:

  • Hypnose is geen slaap - je hoort alles en dat moet ook wel omdat de therapeut met je moet kunnen communiceren.
  • Je zult niets vergeten en je na afloop   alles kunnen herinneren, echter soms kiest je onderbewustzijn er voor om iets niet te onthouden.
  • Je verliest geen controle - sterker nog: je hebt in trance veel meer controle over je gevoel en gedachten. Daarbij kun je te allen tijde uit het proces stappen.
  • Je voelt niet dat je in hypnose gaat of bent – er is geen specifiek “hypnose” gevoel; wat je wel kunt verwachten is dat je je heel ontspannen voelt.
  • Je onthult niet je donkerste geheimen - je vertelt niets wat je niet wilt vertellen.
  • Je kunt er ook niet 'inblijven' - mocht het extreme geval voorkomen dat de hypnotiseur overlijdt tijdens een diepe trance dan zal de trance vanzelf overgaan in slaap en vandaaruit wordt je gewoon wakker
gallery/hypno klok

Wat is hypnose niet ?

Zie ook: